W dzisiejszych czasach, gdy tempo życia nie zwalnia, szybkie i smaczne posiłki są na wagę złota. Kebab Rollo z Żabki to jedna z popularniejszych opcji, którą wielu z nas wybiera w biegu. W tym artykule szczegółowo omówię ten produkt, koncentrując się na jego wadze, cenie, wartościach odżywczych oraz składzie. Moim celem jest dostarczenie wszystkich kluczowych informacji, abyś mógł podjąć świadomą decyzję przed zakupem i wiedział, czego możesz się spodziewać.
Kebab Rollo z Żabki waży 255g sprawdź jego cenę i wartości odżywcze!
- Standardowa waga Kebab Rollo z Kurczakiem (Danie Express) to 255 gramów, informacja ta jest zawsze podana na opakowaniu.
- Cena regularna produktu to zazwyczaj 12,99 zł, ale dzięki aplikacji Żappka często można go kupić w promocji za 9,99 zł - 10,99 zł.
- Cała porcja (255g) dostarcza około 600 kcal, co stanowi istotny wkład w dzienną dietę.
- Rollo zawiera około 28g białka, 30,6g tłuszczu i 51g węglowodanów na całą porcję.
- Główne składniki to tortilla pszenna, mięso z kurczaka, warzywa (kapusta, ogórek, kukurydza, papryka) oraz sos.
Kebab Rollo z Żabki: ile waży i co warto wiedzieć przed zakupem?
Zacznijmy od podstaw, czyli od wagi. Kebab Rollo z Kurczakiem, sprzedawany pod marką Danie Express w sieci Żabka, ma standardową wagę wynoszącą 255 gramów. To istotna informacja dla każdego, kto zwraca uwagę na wielkość porcji. Co ważne, ta gramatura jest zawsze wyraźnie podana na opakowaniu produktu, co gwarantuje jego stałą wielkość i pozwala na łatwe porównywanie z innymi posiłkami.
Cena Rollo z Żabki: ile kosztuje i jak zaoszczędzić?
Kwestia ceny jest równie ważna jak waga. Regularna cena Kebab Rollo z Żabki to zazwyczaj 12,99 zł. Jednak jak wielu z nas dobrze wie, Żabka słynie z częstych promocji, zwłaszcza dla użytkowników aplikacji Żappka. Dzięki niej często można kupić Rollo w znacznie niższej cenie, która waha się zazwyczaj w przedziale od 9,99 zł do 10,99 zł. Zawsze warto sprawdzić aplikację przed zakupem!
Cena regularna vs. promocje w aplikacji Żappka: realne oszczędności
Porównując cenę regularną z promocyjną, widać, że korzystanie z aplikacji Żappka to realna oszczędność. Różnica kilku złotych na jednym produkcie może wydawać się niewielka, ale w skali tygodnia czy miesiąca, jeśli często sięgasz po Rollo, robi to już znaczącą różnicę w portfelu. To sprawia, że Kebab Rollo staje się jeszcze bardziej atrakcyjną opcją na szybki posiłek.
Promocje na Rollo są naprawdę częste, co moim zdaniem jest dużym plusem. Dla stałych klientów, którzy mają zainstalowaną aplikację, praktycznie zawsze znajdzie się jakaś korzystna oferta. To pokazuje, że Żabka dba o to, aby ten popularny produkt był dostępny w przystępnej cenie.
Wartości odżywcze Rollo z Żabki: co kryje w sobie 255 gramów?
Dla wielu osób, w tym dla mnie, wartości odżywcze są kluczowe przy wyborze szybkiego posiłku. Kiedy sięgam po coś "na szybko", zawsze staram się sprawdzić, ile kalorii i makroskładników dostarczam organizmowi. W przypadku Kebab Rollo z Żabki, te dane są łatwo dostępne i warto je poznać.
Ile dokładnie kalorii ma całe rollo z Żabki?
Całe Kebab Rollo o wadze 255g dostarcza około 600 kcal. Jest to dość znacząca wartość energetyczna, którą należy wziąć pod uwagę w kontekście dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Dla porównania, to mniej więcej tyle, co pełnoprawny obiad, więc Rollo z pewnością zaspokoi większy głód.
Analiza makroskładników: ile białka, tłuszczu i węglowodanów dostarczasz?
Przyjrzyjmy się bliżej makroskładnikom, które znajdziemy w całej porcji Kebab Rollo (255g). Poniższa tabela przedstawia ich przybliżone wartości:
| Makroskładnik | Ilość na 255g |
|---|---|
| Białko | ok. 28 g |
| Tłuszcz | ok. 30,6 g |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone | ok. 7,7 g |
| Węglowodany | ok. 51 g |
| W tym cukry | ok. 6,4 g |
Jak widać, Rollo dostarcza solidną porcję białka, co jest korzystne dla mięśni. Zawartość tłuszczu i węglowodanów jest również znacząca, co sprawia, że jest to posiłek energetyczny. Warto zwrócić uwagę na kwasy tłuszczowe nasycone, które powinny być spożywane z umiarem.
Sól i cukry: na co zwrócić uwagę w składzie?
Jeśli chodzi o sól i cukry, cała porcja Kebab Rollo (255g) zawiera około 3,1 g soli oraz około 6,4 g cukrów. Zawartość soli jest dość wysoka, biorąc pod uwagę zalecane dzienne spożycie, dlatego warto mieć to na uwadze, jeśli kontrolujesz jej ilość w diecie. Cukry, choć obecne, nie dominują w składzie, co jest pozytywne w porównaniu do wielu innych gotowych dań.
Składniki: co tak naprawdę jesz w Rollo z Żabki?
Zawsze interesuje mnie, co dokładnie jem, dlatego przyjrzałem się składnikom Kebab Rollo z Kurczakiem. Oto główne elementy, które znajdziesz w tym produkcie:
- Tortilla pszenna: Stanowi bazę i otoczkę dla całego kebaba.
- Mięso z kurczaka: Zazwyczaj w formie kawałków lub drobno mielonej, jest głównym źródłem białka.
- Warzywa: Mieszanka świeżych lub konserwowych warzyw, takich jak kapusta, ogórek, kukurydza i papryka konserwowa, dodaje tekstury i świeżości.
- Sos: Najczęściej jest to sos na bazie majonezu i jogurtu, często o smaku czosnkowym lub mieszanym, który nadaje całości charakterystyczny smak.
Warto pamiętać, że skład może nieznacznie różnić się w zależności od partii produkcyjnej i dostawcy dla marki Danie Express, ale te wymienione powyżej to zawsze podstawa.
Czy skład rollo jest porównywalny z kebabem z budki?
Porównując skład Kebab Rollo z Żabki z typowym kebabem z budki, zauważymy pewne różnice. Rollo z Żabki to produkt pakowany, przeznaczony do szybkiego podgrzania, co siłą rzeczy wpływa na jego skład i świeżość. Kebab z budki często przygotowywany jest na miejscu ze świeżo krojonych warzyw i mięsa prosto z rożna, co dla wielu jest kluczowe dla smaku i wartości odżywczych. Rollo jest więc wygodną alternatywą, ale nie zawsze dorówna świeżością i intensywnością smaku tradycyjnemu kebabowi. To kwestia wygody versus autentyczności.
Rollo z Żabki w praktyce: smak i opinie konsumentów
Kebab Rollo z Żabki to danie typu convenience, co oznacza, że jest zaprojektowane z myślą o maksymalnej wygodzie. Wystarczy podgrzać je w mikrofalówce, a jeśli kupujesz w sklepie, obsługa Żabki często oferuje podgrzanie na miejscu. Ogólne opinie konsumentów są zazwyczaj pozytywne, zwłaszcza w kontekście szybkiego posiłku. Ludzie cenią sobie jego dostępność, szybkość przygotowania i fakt, że jest to ciepła opcja w menu Żabki. Stosunek jakości do ceny, zwłaszcza w promocji, jest często podkreślany jako duży atut.
Jak smakuje kebab po podgrzaniu w sklepie?
Po podgrzaniu w sklepie Żabka, Kebab Rollo staje się ciepłym i sycącym posiłkiem. Tortilla staje się miękka, a farsz rozgrzany. Smak jest typowy dla gotowych dań tego typu wyczuwalny jest kurczak, warzywa i charakterystyczny sos. Niektórzy mogą uznać go za nieco "przemysłowy" w porównaniu do świeżo przygotowanego kebaba, ale jako szybka opcja na zaspokojenie głodu, sprawdza się naprawdę dobrze. Jest to komfortowe, ciepłe danie, które spełnia swoje zadanie.
Najczęstsze opinie: kiedy warto sięgnąć po rollo z Żabki?
Z moich obserwacji i opinii, które słyszę, Kebab Rollo z Żabki jest dobrym wyborem w kilku konkretnych sytuacjach:
- Na szybki głód: Kiedy potrzebujesz czegoś sycącego i ciepłego, a masz mało czasu.
- Jako alternatywa dla tradycyjnych kebabów: Jeśli nie masz dostępu do dobrej budki z kebabem, Rollo z Żabki jest sensowną opcją.
- W późnych godzinach: Żabki są otwarte do późna, co czyni Rollo idealnym rozwiązaniem, gdy inne lokale gastronomiczne są już zamknięte.
- Dla wygody: Kiedy po prostu nie masz ochoty na gotowanie i szukasz czegoś gotowego do spożycia.
